białko smak

hoper-Nie wiem sam ile zajmnie mi cykl,zobaczy sie.A co do wpisania sie to NO Problem Pzdr. dywcia-Dziekowka. thiago-Przemow bratu ze DIETA to podstawa..I bez niej daleko nie zajedzie.Nie wiem ile cwiczy,ale niech pocwiczy troche,i mzoe zrobi sobie taki cykl jak ja.Pozdro dla brachola. Rafal-eX-Dzieki bardzo.Zagladaj czasami Don quixet-wiadomo [...]

[...] To jeszcze od razu przepis na lody (takie do jedzenia), żeby było w jednym miejscu: - 200g twarogu zmielonego - 100ml wody lub mleka - 30g odżywki białkowej (smak wg uznania, u mnie orzech Blend Protein 90 Activlab of course :-))) - białko jaja ubite na pianę - słodzik - dodatki w zależności jakiego smaku chcemy lody [...]

[...] dużo tłuszczu... bo z białkiem to raz jest lepiej, raz gorzej. Najgorsze jest to, że powoli zaczynam mieć awersję do mięsa... strączków i tak jem coraz więcej. Może jakieś białko sobie ogarnę, ale jak na razie zadowalającego smaku i składu nie znalazłam. Przy brzydszym składzie pewnie lepiej o smak :p. Z dwojga złego przy tendencji do nadmiaru [...]

[...] którego składają się wszystkie jego komórki. Bardzo często codzienna dieta nie dostarcza takiej ilości cennych protein, jakiej potrzebuje nasze ciało lub spożywane przez nas białko jest po prostu niskiej jakości. Chcesz zbudować silne mięśnie, wymodelować sylwetkę, czy po prostu wzbogacić swoją dietę? Na myśl przychodzi Ci jedno rozwiązanie [...]

[...] na śniadanie. I też fajna opcja dla zabieganych, bo nie zajmuje dużo czasu jak się ma blender, wystarczy wrzucić co jest pod ręką i zawsze to pełniejszy posiłek niż samo białko. A co do ashwy to najpierw brałam wieczorem, później przeczytałam że może powodować problemy ze snem i zaczęłam brać do południa. Viki, do południa to o której [...]

1) Testowany smak: Cookie 2)Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g Białka rozpuściłem w 250ml wody 3) Ocena smaku 1-10: Smak oceniam 9/10 Bardzo dobre białko, słodkie, czuć że to Ciasteczko, nie czuć w ogóle chemii. 4) Ocena rozpuszczalności: Parę machnięć szejkerem i gotowe, zero grudek, zero piany :) 5) Gęstość: Rzadkie, mogłoby być gęstsze. 6) [...]

Najpierw suple i ich ocena. Tak jak podstawowka, skala od 1 do 5( do dupy/ cos tam daje/ moze byc/ dobre/ bardzo dobre) : - DYMATIZE Xpand 925 g, ocena : 2 BEZ POMYLKI - OLIMP creatine monohydrate powder 250g, ocena : 3,5 - Olimp System Protein 80 (750 gram), ocena : 3 - Nature's Best Zero Carbs Isopure (1000 gram), ocena : 5 - Vitalmax [...]

[...] ledwo się ruszałem tam :)) znaczy mięśnie na treningu dostały po dupie ;-) SUPLEMENTACJA: Whey protein complex-smak kokos, na wodzie- ZNAKOMITY! naprawdę, super się to pije, białko jest delikatne w smaku i bardzo lekkie, nie zalega na żołądku. Gainerator- 300ml mleka to jednak za mało na 100g tego gainera. Prawie budyń wychodzi, musiałem dolac z [...]

[...] tak jak dla DNT B - 205g T - 70 W - 157 Kcal - 2136 dziś już szło wg założeń, bez żadnych odchyłek suplementacja spalacz x1 - ~30min przed porannym bieganiem 1 kaps słabszy białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA Powder - ~10g przed porannym bieganiem Black Devil - 4kaps [...]

co do primaforce http://www.supplementreviews.com/primaforce http://search3.bodybuilding.com/product/index?q=primaforce&site=wwwbodybuilding&output=xml_no_dtd&client=wwwbodybuilding&proxystylesheet=wwwbodybuilding&getfields=description&filter=0&restrict=store bcaa i leucyna nie notowane - ale jak to aminki ciezko [...]

no fakt, tak droga firma a białko całkowicie spieprzone że szok syntrax jakikolwiek smak nie wybierzesz i tak będzie lepsze

Dziś - 29 czerwiec Wstałem coś ok 6, trochę wody, toaleta i to co lubimy najbardziej, aeroby... Przed aerobami 10caps BCAA z OLIMP + mooocna kawa, w trakcie aero popijane ~12g bcaa z ultimate + zielona herbata + słodzik(dla smaku bo to są bezcukrowe i bezsłodzikowe, czyste bcaa) -45 minut aerobów Po aerobach 50g białka 1 Posiłek Jako że FBW+aero [...]

[...] NATURALNE CARBO A NAJLEPIEJ TO TAKIE CARBO JAK PODŁOŻE WEGLOWODANOWE NA WAXY MAIZE W GAINERATORZE LUB PROFI MASS no kurcze mi nic innego nie trzeba po treningu jak wegle i białko, ale w zalezności od treningu różne ilości jendego i drugiego przy takiej bazie smaków białek wpc100% i sp80 by sie tylko białko zmieniało, którym uzupełniało by sie [...]

oceniałem już raz, ale na potrzeby tego tematu (i ze względu na powtarzające się pytania) powtórzę folia w którą zapakowane jest białko wydaje się solidna samo białko ma idealna konsystencję - nie jest zbyt sypkie więc nie "odlatuje" 50% przy przesypywaniu - a tak wygląda już w sheju... postanowiłem zaryzykować i wypić na wodzie bo [...]

spam nadrobiony %-) btw. pilem dzis to bialko z sfd smak: "biala czekolada" : syf jakich mało, nie polecam !! gorzkie i wg. coś tam czuć ten smak czekolady ale i tak chvjnia smak smakiem ale weź idź w ch** z tą pianą, nawet po godzinie nie chce zejsć %-) za to nugat i orzech prawie w ogóle się nie pienią i rozpuszczalność spoko. kokos już troche [...]

48g wymiesane z 400ml wody, jestem po treningu i rozpoczynam ladowanie weglami wiec zrobilem sobie porcje na cala noc:) /SFD/Images/2015/6/25/bbd1f90023cf4bb2ba772e509bef929f.jpg Zapach prochu-swoisty dla czekolady mlecznej, zdecydowanie przypomina ten sam zapach gdy otwieramy czekolade Rozpuszczalność- 10/10 nie ma do czego sie przyczepić, jutro [...]

Dzisiejsze śniadanie było troche inne jednak, ale sto razy lepsze i po prostu mega w smaku, i chyba tez w miare zdrowe: Płatki owsiane - 100g - 366kcal, 12g białko, 7g tłuszcze, 63g węglowodany Maliny mrożone - 100g - 29kcal, 1g białko, 0g tłuszcze, 5g węglowodany Jogurt naturalny 1,5 - 100g - 60kcal, 5g białko, 1g tłuszcze, 6g węglowodany Miód [...]

Dość dobre białko jednak nie jestem do końca przekonany czy jest warte swojej ceny. Rozpuszczalność bardzo dobra co do smaków to: wanilia 4/5; ciasteczko 0/5 (totalnie pomylony smak, wykrzywia mi pysk jak to piję, smak jakiś gorzkawy ogólnie podsumowując koło ciasteczka to to nie leżało)

oto chodzi ze tych informacji nie ma w serwisie ;/ w tym temacie co zalozylem bylo to bialko porownywalne byl opisany smak rozpuszczalnosc jak sie pieni wszytskie takie potrzebne informacje(ktore nie byly opisane) nie tylko dla mnie ale dla innych bo to bialko zastanawia wiele ludzi wiec nie wiem z jakiej paki ten temat zostal usuniety. Wpisz w [...]

[...] oraz malutki lód (150 kcal) Pozwoliłem sobie dziś troszkę luźniej . Oleje 20 g oliwy z oliwek 10 g masła Suplementacja 30 g delicious whey ( skończyło mi się dziś ostatnie białko...) 20 g bcaa tst (skończył się smak wiśniowy , zostało trochę mango) W sumie Kcal- 3400 B-330 T-79 W-440 Zdjęcia, Jutro klatka. Będzie ciężko ale trzeba walczyć ze [...]